martinezeemba的部落格

太晚吃東西容易變胖？不少人認為晚餐太晚吃是減肥的大忌，對此，Cofit營養團隊常替民眾解答減重迷思的營養師Lexie特別拍了1段影片，破解「晚吃是否會影響減重效果」的真相，同時她也透露若晚上肚子真的太餓，其實可以選擇「這3類」食物。

先前有研究發現，即使1天的總熱量相台中當鋪同，但吃飯時間點比較晚的人，體內分泌的餓鬼素就會相對較多，因此整體的飽足感就會降低，就算使用相同的飲食法減重，減掉的體重也會比較少，Lexie強調，「吃飯時間點會從外部影響到台中汽車借款內部的身體代謝，也會決定了減重成效好壞」。

兒子開口要iPh台中汽車借款one，理由令人費解！一名任職於手機行的女員工在臉書社團「爆廢公社」中透露，近日遇到一位媽媽前來指定要買iPhone，仔細詢問之下才知道是就讀國中的兒子要使用，該女店員則忍不住建議：「小朋友要拿的要不要考慮其他比較便宜的手機？」孰料竟得到一句「可是他說他同學都是拿iPhone啊」回答，對此感到十分無奈，該貼文也掀起不小熱議。

一名在手機行工作的女店員於「爆廢公社」發文，透露近日遇到一位媽媽指定要買iPhone，一問之下對方才說是目前就讀國中的兒子要作使用，當下她出言阻止，並詢問對方是否要考慮其他較便宜的機種，不過卻遭到拒絕，這位媽媽解釋兒子向她表示「同學都是拿iPhone啊」，後在2人聊天過程中，該女店員才得知客人的經濟狀況並不富裕，忍不住感嘆說：「爸媽自己拿低階手機，卻給小孩拿高階手機…只因為同學都拿IPhone？」

交友市場逆轉了嗎？隨著流行事物不斷的台中當鋪改變，男女性在「左滑右滑」時有了不同的選擇。根據一份分析發現，現代人追求健康，以及新興、直播產業的興起，讓健身健煉、創業家與主播獲得最多異性的Like數，反倒以往象徵鐵飯碗的「三師行業」已不再受歡迎，從被Like比例下降最多的職業別中分析發現，老師、空服、記者跌幅最大，成了單身世界裡的「剩鬥士」，導遊、職業電競者也在男女性交友時最不感興趣的職業榜單中。

另一方面，從魅力指數下降最多的數據中分析發現，老師、空姐、記者竟成了「剩鬥士」？以往被認為是鐵飯碗首選的三師行業，其魅力指數比例竟下降17%，其次是媒體娛樂業下降14%，再來是空服旅遊業10%。