一名香港中醫師在網路分享一篇以「你知道多運動不一定會變健康嗎?」為主題的貼文，該內容提到若是虛症體質的人，代表氣血不足，像是高血壓、低血壓、高血脂、易被傳染、易感冒咳嗽、易疲勞想睡等，多壓鑄動只會越來越虛，代謝會變得更慢，越容易招致越多疾病上門，應該找一位適合的醫師，調整到不需要運動，身體也能回到健康狀態，其他疾病也會一起改善。
香港中醫師在臉書《俏女巫的草藥秘方》說，易感冒咳嗽、易疲倦想睡者屬於虛證體質，多運動只會讓氣血越來越虛。
有香港中醫師在臉書《俏女巫的草藥秘方》提到，「為什麼人常常運動，還是健康出問題呢？」原因是，「不是每個人都適合多運動。」，顛覆多運動有益健康的觀念。
此名香港中醫師舉例，像是身體感到疲累、睡不好時、代謝差，容易感冒...這些就是一種身體警訊，這時候不應該多運動，應該多休息。你會發現多運動也不會改善，代表根本的問題不是多運動就能解決。
當壓鑄無法用於熱室壓鑄工藝的金屬時可以採用冷室壓鑄，包括鋁、鎂、銅以及含鋁量較高的鋅合金。在這種工藝中，需要在一個獨立的坩堝中先把金屬熔化掉。然後一定數量的熔融金屬被轉移到一個未被加熱的注射室或注射嘴中。通過液壓或者機械壓力，這些金屬被注入模具之中。由於需要把熔融金屬轉移進冷室，這種工藝最大的缺點是循環時間很長。冷室壓鑄機還有立式與臥式之分，立式壓鑄機通常為小型機器，而臥式壓鑄機則具有各種型號。壓鑄機主要可以分為熱室壓鑄機與冷室壓鑄機兩種不同的類型，區別在於它們能承受多大的力量，典型的壓力範圍在400到4000噸之間。壓鑄過程中會出現的主要缺陷包括磨損和侵蝕。其它缺陷包括熱裂以及熱疲勞。當模具表面由於溫度變化太大出現缺陷時，就會產生熱裂。而使用次數太多後，模具表面出現的缺陷則會產生熱疲勞。
中醫師說，若你是實症體質，多運動是沒壓鑄有問題的；但若是虛症體質者，代表你的身體氣血不足，多運動只會讓氣血越來越虛，身體的代謝會更慢，越容易得到更多疾病，也許運動當下會覺得精神很好，但運動結束後虛的人會更虛，這也是為什麼你多運動卻沒有解決問題，反而隨著年紀增長，健康問題越來越加重。
中醫師提醒，像是高血壓、低血壓、高血脂、易被傳染、易感冒咳嗽、易疲倦想睡…等人，都代表你是虛症體質，若運動後反而會覺得很累，建議應該找一位適合的醫師，可以調整到不需要運動，身體也可以回到健康狀態，身體其他的疾病也會一起改善。
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